ロードレースは心拍数をほとんど限界近くまで上げ、若いあいだはこんなレースも平気ですが、年をとってくるとだんだん辛くなってきます。
そこで、一定のペースで走れるトライアスロンやらマラソンが良くなってきますよね。今年はグランフォンドにBEEREN内でメンバーを募り、頑張ってみようと考えてます。
やるなら一番長いやつということで、210キロのカテゴリーを中心にエントリーしておりますが、今のところ我がチームから7名程度が参加する予定です。
対策として、週末の練習をLSDに絞込み、『長く、休まず食べながら、飲みながら走る』ことをテーマにこれから3ヶ月走りこんで臨んでいきます。
もちろん、目標は全員完走です。
1 件のコメント:
たいへん遅いコメントで失礼します。
グランフォンド福井では、みなさまにいろいろお世話になり、ありがとうございました。
おかげさまで、とても楽しく最後まで走れました。
なかなか記事がかけず、ようやくアップしましたので、よろしかったら遊びにきてください。
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