7/11土曜日の練習

本日7/11土曜日は、大橋さん、荻野さん、千住さん、清水さん、清原さん、きーやん、信ちゃん、国ちゃん、文ちゃん、吉田の総勢10名が谷公園に集合。コースは、谷公園－千狩－杉生－るり渓－天王－後川－三田の85km。なんと今日は平均時速30.1km！

皆さん汗だくでぶっ飛ばしてましたね。特に今日は、後川農協でNasuのナカさんが合流してから一段スピードア～ップ。女性に負けまいとベーレン紳士達は皆がむしゃらに走ってましたね(^-^;)　ナカさんはさすがに実業団で走られているだけに、相当速い！間違いなくナカさんのおかげで、いつもより5km/hくらい速かったでしょう。

シーズン真っ只中、日和佐まで一週間。皆さんいい感じで仕上がってますね。来週のレース楽しみですね(^-^)！