肌寒いぐらいの気温。
スタート時は20℃以下だったでしょう。
定例練習に参加したメンバーは6人。
ルートは以下のとおり
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=90eb0de3ddcbcc059fb131411b9ece54
R477では、268のTRSMさんのソロ練に遭遇。
知り合いにあうとやる気が漲って、ペースアップ。
小柿では存じ上げない方の強烈なアタックを受け、
年甲斐もなく応戦。言わされてしまいました(*_*;
SGSWさんの参加で厳しい練習となり、
午前9時30分スタート、午後2時帰三田でした。
また来週には、安全走行を心掛けて、頑張りましょう。
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| 市之瀬ライスセンター前で終わりの小休止。この前の三田スケート跡の坂が何ともキツイ |
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| 100キロ AVE24.5 キロ 体感的にはもっとAVEが高いと思ってましたが疲れてるんでしょうね..... |
3 件のコメント:
今日は天気も良く、羨ましい練習会になったようですねー。
本梅小から畑野小、るり渓 のルートは、かなり楽しめそうな感じがします。
ルートラボで検索すると、離れていても楽しめます。
しんど楽しかったですよ~
SGSWさんはもとより、INZMさんの強さは恐るべし
平地ではOGNさんのペダリングスキルがひかり....ついでながら、還暦おめでとうございます。とてもそうは見えない(*^^)v
元祖エースブロガーから評価してもらえるとうれしいですね(*^^*)
名実ともに還暦キャプテンになりました、OGNです。
のぼりはさすがに燃えようという気力はありませんでしたが、平地は自分でもびっくりするぐらい、先頭交代に加わろうという意欲（もっとも１０回転ぐらいですが）まで。翌日の今日は適度な疲労感で、しあわせな月曜日が過ごせました。ちょっと怖いです。
来週もよろしく。日曜日は地区の運動会で玉入れに参加です（なんせ還暦ですから）(^_-)-☆
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