2010.5.9今日の仙台

　ｱｲｱﾝﾏﾝｼﾞｬﾊﾟﾝ開催まで残り35日になり多少焦ってきました。連休中、自宅周辺のﾗﾆﾝｸﾞｺｰｽを走りましたがヨレヨレ状態でとても完走できそうもありません！てな訳で心を入れ替えて練習に励む事にしました。

　5月8日(土)は、仙台のﾗﾝﾆﾝｸﾞｺｰｽの七北田川の堤防を25ｋｍ走って即、着替えｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞに行き50分間ｽｲﾑをしました。今年になり左肘が痛み整形外科に行ったりしてボチボチ泳いでいましたが連休中思い切ってｽｲﾑを止め養生した結果、痛みが消えました。

　5月9日(日)は、ﾊﾞｲｸ練習をする事にしてましたがｺｰｽが思い浮かばず仕方が無いので国道45号線を北上しｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝがある三陸海岸を走る事にし又休憩を減らし実戦に近い走りを心掛けました。

結果、往復170ｋｍ休憩2回食事無し(疲れました！！)

どうです？綺麗な海でしょう！

中央に見える物は、何か？

橋の様な感じです。

望遠で覗いて見ると

やはり橋！何に使うのか？

この周辺は、ホタテ貝の

養殖をしています。

　

港付近に居たウミネコ

です。こんなに近寄っても

逃げませんでした。